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Zilgrei ist eine sanfte Selbstbehandlungsmethode z.B. bei Rückenschmerzen und Verspannungen - Quelle: Pixabay
Zilgrei ist eine sanfte Selbstbehandlungs-Methode z.B. bei Rückenschmerzen und Verspannungen - Quelle: Pixabay

Zilgrei ist eine einfache Selbstbehandlungsmethode
Zilgrei ist eine Kombination aus einer Atemtechnik mit einer Atempause und einfachen Bewegungsabläufen. Die Methode ist sanft und schmerzlos.
Das Kunstwort Zilgrei setzt sich aus den Anfangsbuchstaben der Nachnamen der beiden Begründer dieser Methode zusammen: Zillo und Greissing: Zil + Grei = Zilgrei. Die Zilgrei-Methode ist das Ergebnis von Überlegungen zwischen dem Chiropraktiker Dr. Hans Greissing und seiner Patientin Andriana Zillo. Gemeinsam erkannten Sie die Zusammenhänge zwischen der Atmung und der Bewegung der Wirbelsäule. ...weiterlesen "Zilgrei gegen Kopf- und Rückenschmerzen"

Schlafstörungen können die Ursache für Lernschwäche, Hyperaktivität oder Wachstumsstörungen sein. 

Schlaf ist wichtig für die kindliche Entwicklung - Quelle: Pixabay
Schlaf ist wichtig für die kindliche Entwicklung - Quelle: Pixabay

Die Qualität des Schlafs ist für die kindliche Entwicklung und die Reifung des Gehirns sowie das Wachstum von großer Bedeutung.

Babys, Klein- und Schulkinder können ebenso von Ein- oder Durchschlafstörungen betroffen sein wie Erwachsene. Länger anhaltende Schlafstörungen können sich negativ auf die körperliche und geistige Entwicklung sowie das Wachstum und die Gesundheit des Kindes auswirken. ...weiterlesen "Schlafstörungen bei Kindern"

Ursachen für Vergesslichkeit bei Schwangeren und jungen Müttern

Junge Mütter sind häufig schusselig - Quelle: Pixabay
Junge Mütter sind häufig schusselig und vergesslich - Quelle: Pixabay

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt des Kindes leiden viele Mütter unter Einschränkungen des Kurz- und Langzeitgedächtnisses sowie verminderter Konzentrationsfähigkeit.

Wo habe ich den Autoschlüssel hingelegt? Habe ich die Haustür beim Verlassen des Hauses geschlossen? Wie hieß die Frau aus dem Geburtsvorbereitungskurs? Wie lautet noch gleich das Fachwort? All dies sind Beispiele für Fragen mit denen sich viele Schwangere und junge Mütter im Alltag herumplagen. Das Phänomen der verstärkten Vergesslichkeit bei Müttern ist bislang nur wenig erforscht. Es gibt verschiedene Ansätze zur Erklärung der plötzlich auftretenden Gedächtnislücken. ...weiterlesen "Stilldemenz"

Globuli - Quelle: Friedrich Cubigsteltig / pixelio.de
Globuli - Quelle: Friedrich Cubigsteltig / pixelio.de

Ob Prellungen, Schürfwunden, Kopf- oder Bauchweh: Homöopathische Hausmittel regen die Selbstheilungskräfte des Körpers an und helfen auf natürlichem und sanftem Wege.

Globuli ist das lateinische Wort für „Kügelchen“. Sie werden meist in der Homöopathie eingesetzt. Es handelt sich um kleine Streukügelchen mit einem Durchmesser von 0,5 bis 1,5 Millimetern. Die weißen Kügelchen bestehen aus Rohrzucker, der auch unter dem Namen Saccharose bekannt ist. Die Arznei wird zusammen mit dem Zucker getrocknet und dann zu Kügelchen verarbeitet.

Häufig sprechen Kinder besonders gut auf homöopathische Mittel an. Der Einsatz der Globuli eignet sich insbesondere bei kleinen "Wehwehchen" und als begleitende Therapie zur konventionellen Behandlung von akuten und chronischen Krankheiten. Bei schweren und unbekannten Erkrankungen von Kindern sollte man jedoch unbedingt einen Arzt konsultieren. Das gilt für Kinder noch mehr wie für Erwachsene, denn bei Kindern können auch leichte Krankheiten schneller bedrohlich werden, beispielsweise bei starkem Durchfall mit hohem Flüssigkeitsverlust. ...weiterlesen "Globuli – die Kraft der kleinen Kügelchen"

ZeolithA-Struktur - Quelle: Wikimedia
ZeolithA-Struktur - Quelle: Wikimedia

Zerkleinerter natürlicher Zeolith entgiftet den Körper, steigert die Immunabwehr, fördert das Wohlbefinden und steigert die Leistungsfähigkeit.

Zeolithe sind vulkanischen Ursprungs. In sehr reiner Form kommt natürlicher Zeolith in Kroatien, Kuba und der Slowakei vor. In diesen Lagerstätten baut man vorwiegend Klinoptilolith ab, ein Zeolith aus der Gruppe der Heulandite. Chemisch sind Zeolithe Alumosilikate. Ihre Grundbaueinheit sind Silizium- und Aluminiumatome, die jeweils von vier Sauerstoffatomen umgeben sind. Geometrisch bilden sie Silizium- und Aluminium-Tetraeder. Durch die Aneinanderreihung der Tetraeder ergeben sich offene Kanäle und Hohlräume, die von „Gastatomen- oder Molekülen“ besetzt werden können. ...weiterlesen "Entgiftung durch Vulkanmineralien: Zeolithhaltige Nahrungsergänzungsmittel"

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